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  • 宁波图书馆推出“阅读处方”沉浸式疗愈活动[图]

    发布时间：2025-12-02 10:57:46  |  点击：43
    在这个信息爆炸却情感疏离的时代，你是否也曾感到焦虑如影随形、孤独无处安放？2025年10月31日至11月26日，宁波图书馆永丰馆推出了一场名为「阅读处方」的沉浸式主题互动活动，将书籍化为“药方”，阅读成为“疗程”，带领读者走进一场关于自我觉察与心灵重建的温暖实验。从“问诊”到“疗愈”，一场全流程的心灵SPA活动以“心灵诊断处”为起点，读者可领取一份《阅读处方笺》，根据自身情绪状态盖章“自我诊断”，诚实面对内心。随后步入“阅读药房”，五大书展区按“疗效”分类陈列：“解忧胶囊”融化焦虑，“暖心贴剂”治愈孤独，“能量合剂”注入勇气，“清醒滴丸”唤醒思考，“回忆糖浆”抚平失落……每一本书，都是情绪的一剂良药。而在“沉浸互动区”，读者不仅是阅读者，更是自我疗愈的实践者。站在“我就是最好的我”镜前，与自我对话；抽取“暖心药剂”，收获一句随机温暖语录；在“解压实验室”击倒巨型不倒翁，释放压力；或走进“静思舱”，在喧嚣中寻一片宁静。更有“漂流瓶”互动，征集城市温暖记忆，让陌生人的善意成为照亮彼此的光。不止于阅读，更是一场持续的文化疗愈行动“阅读处方”不只是一次活动，更是一次长效的情感陪伴。活动期间，宁...

  • 银铃青年计划之秀水非遗课堂第3期[图]

    发布时间：2025-11-28 10:35:28  |  点击：67
    为丰富老年群体精神文化生活、推动非遗活态传承，11月，“银龄青年计划之社区乐龄非遗课堂”系列活动在社区新时代文明实践站温情启幕。11月5日的“朱底髹金　华彩流光”泥金彩漆活动与11月26日的“拓墨寻古　纸上传真”传拓体验活动，让老年朋友们在沉浸式体验中触摸传统文化温度，收获别样乐龄时光。首场泥金彩漆活动中，非遗老师带着生漆、金箔等原料亲临课堂，从7000年河姆渡文化的漆艺渊源讲起，详解这项国家级非遗的20多道复杂工序。“堆泥塑型是泥金彩漆的灵魂，要把漆泥反复揉捏才能塑形”，传承人一边演示堆塑技法，一边指导老人们勾勒花鸟纹样。72岁的张阿姨手持漆笔专注勾勒，金箔在扇子上缓缓铺展，流光溢彩间尽显匠心：“以前只在博物馆见过，没想到自己也能做出这么精致的作品，太有成就感了！”老人们相互切磋技法，课堂里满是欢声笑语与文化馨香。时隔三周的传拓体验活动同样备受追捧。俞老师现场展示了宣纸、拓包、墨汁等工具，从选纸、润湿、铺纸到捶打、上墨，每一步都细致讲解。“拓印要讲究力度均匀，才能让碑刻纹理清晰呈现”，在指导下，老人们屏息凝神，亲手将千年碑刻的古韵复刻在宣纸上。当一幅幅带着墨香的拓片完成时，大家纷纷互...

  • 玩转影像，定格每一帧热爱——“老”精彩了潮流生活系列活动[图]

    发布时间：2025-11-27 14:44:09  |  点击：72
    由宁波图书馆主办的“‘老’精彩了潮流生活第2期：玩转影像，定格每一帧热爱”系列摄影讲座在永丰馆二楼多功能厅画上了圆满的句号。在为期一个月的活动中，四场主题鲜明、内容充实的讲座，为甬城的摄影爱好者们带来了一场从理论到实践的影像盛宴，尤其备受好评的实操环节，真正让读者从“听讲”走向“动手”，实现了从“会拍”到“慧拍”的跨越。四大主题，系统构建摄影知识体系本次系列活动精心设计了四大进阶主题，循序渐进地引导参与者深入摄影的世界。主题一，“光影入门”打破了枯燥的参数理论，老师带领大家从认识光线开始，理解光影如何塑造情绪与质感。主题二，“静物入魂”则将视角转向日常生活，探索如何用镜头赋予一杯咖啡、一本书以故事感和高级感。主题三，“动态叙事”挑战了摄影中对瞬间的捕捉，老师如何让奔跑的孩子、城市的车流在照片中“活”起来。主题四，“神器加持”压轴登场，揭秘如何利用反光板、手机微距镜、偏振镜等低成本配件，轻松拍出专业级大片。与往期活动相比，本次系列讲座最显著的亮点在于大幅强化了互动与实操环节。讲座都不再是单向的知识输出，而是变成了一个充满动手乐趣的“影像工作坊”。读者利用现场的布置，亲自调整手机设置，直观...

  • 揭开神秘的‘面纱’——埃及文化知多少[图]

    发布时间：2025-11-24 14:46:37  |  点击：99
    11月21日晚，宁波图书馆“阅游天下”系列沙龙第11期《揭开神秘的“面纱”——埃及文化知多少》在永丰馆一楼音乐馆圆满落幕。本次活动吸引了众多历史文化与旅行爱好者齐聚一堂，在主讲嘉宾毕坚鸿先生的引领下，共同进行了一场穿越七千年的埃及文明探索之旅，现场气氛热烈，座无虚席。活动伊始，一段极具异域风情的埃及音乐瞬间将观众带入尼罗河畔的古老氛围中。毕坚鸿先生以“当你闭上眼睛想象埃及”为引，从巍峨的金字塔、神秘的木乃伊，到尼罗河上的壮美落日，通过一幅幅精心准备的影像资料，逐步构建起一个立体而生动的埃及图景。他并未停留在景点的简单介绍，而是深入浅出地剖析了这些标志性符号背后的文化内核：金字塔不仅是陵墓，更是古埃及人天文、数学与永恒信仰的结晶；木乃伊的制作工艺，深刻反映了他们对生死与来世哲学的独特理解。沙龙中，毕坚鸿先生着重阐述了尼罗河作为“埃及母亲河”如何孕育并塑造了整个文明的进程。他从古王国的辉煌，讲到新王国的鼎盛，再到拿破仑远征带来的现代性冲击，为观众清晰地勾勒出埃及历史绵长而壮阔的脉络。尤为精彩的是，他结合自身在旅游行业的深厚阅历，分享了现代埃及如何将古老的法老文明与伊斯兰文化相融合，让观众理...

  • 入“戏”阅读《千佛梦》[图]

    发布时间：2025-11-24 13:51:38  |  点击：90
    11月22日，宁波图书馆永丰馆内黄沙漫卷的文明传奇徐徐落幕。持续4小时的沉浸式剧本体验《千佛梦》在A、B两场同步收官，12位参与者化身清末敦煌文物的守护者，在历史与现实的交错中完成了一场跨越千年的文明接力。参与者们在沉浸式的音效和剧情中开启命运抉择。官员的密卷、僧侣的经匣、学者的笔记与镖师的刀鞘交织碰撞，通过文物拍卖机制、密室解谜和阵营协作等环节，亲历了文物保护与流失的惊心动魄。当参与者最终将虚拟文物悉数留存故土时，现场掌声为文明守护的集体选择而鸣响。作为首次推出的文物主题剧本活动，《千佛梦》以“剧本杀+文化传承”的创新形式，将敦煌艺术保护史转化为可触可感的沉浸叙事。图书馆特别定制了敦煌纹样道具与历史背景手册，配合专业主持人的剧情引导，使参与者在推理互动中深度理解文化遗产保护的当代意义。活动虽已落幕，但黄沙掩映的千年佛光仍在城市书房延续其声。未来将持续探索传统文化与新型阅读形式的融合路径，让沉睡的文明在当代焕发新生。

  • 镜界·爱如时光第11期：从《定军山》到《哪吒》——中国电影双甲子的民族记忆[图]

    发布时间：2025-11-24 13:45:34  |  点击：78
    自1905年《定军山》开启中国电影征程，两甲子光影流转间，银幕始终与民族命运同频共振，以细腻叙事镌刻时代印记，用鲜活影像留存集体记忆。11月23日，镜界·爱如时光第十期依旧邀请王加宾导演，带来沙龙：“大鹏”的野蛮生长。1948年费穆导演的《小城之春》，以极具东方古典美学的叙事风格，在战火初歇的时代背景下，勾勒出一段克制而深沉的情感纠葛。影片聚焦江南小城的残破院落，以女主人公周玉纹的画外独白串联全篇，将丈夫戴礼言的郁郁寡欢、昔日恋人章志忱的意外归来、妹妹戴秀的天真烂漫交织成细腻的情感图景。1979年的《小花》，打破传统革命题材影片的叙事模式，以青春化的视角讲述革命年代的热血故事，成为改革开放初期中国电影创新表达的重要代表。影片围绕“找姐姐”的核心线索，展现了赵小花、陈冲饰演的何翠姑姐妹在战火中失散、重逢的曲折历程，将革命叙事与亲情羁绊、青春成长相结合，既刻画了革命战士的英勇无畏，也展现出青年一代的赤诚与担当。1983年上映的《城南旧事》，改编自林海音同名散文，以儿童视角回望20世纪20年代的北平往事，用三段细碎的故事串联起一段难忘的童年记忆。影片中，小英子与疯女人秀贞的相遇、与小偷的短暂...

  • 人文·互动体验课第5期：“帆影映初心”古帆船手工制作体验[图]

    发布时间：2025-11-07 11:33:30  |  点击：147
    11月4日，宁波图书馆永丰馆二楼多功能厅内暖意融融，以“帆影映初心”纪念包玉刚先生诞辰107周年为主题的人文·互动体验课如期举行。本次活动吸引了众多热爱手工与文化的读者参与，大家共同在指尖创作中感受宁波独特的海洋文化与书香记忆，以此缅怀船王的赤子情怀，传承其“发扬中华文化”的殷切期许。活动伊始，陈韶涵老师带来暖场互动，瞬间拉近了参与者之间的距离。随后，陈老师详细讲解了古帆船模型制作的注意事项与具体步骤，从木片拼装到部件组合，再到最后的挂帆定型，每一个细节都清晰演示、耐心指导。现场读者兴致盎然，带着对手工创作的热情和对海洋文化的好奇，纷纷投入到制作中。制作过程中大家沉心拆解步骤、细致观察模仿，更尽情挥洒创意，为作品注入专属巧思。活动现场时而响起轻声探讨的灵感碰撞，时而可见专注创作的投入身影，原本零散的木片在指尖渐次拼接成型，灵动帆影在桌面缓缓舒展。一番精雕细琢后，一件件造型别致、意蕴十足的古帆船模型相继诞生，参与者们手捧亲手完成的作品，脸上满是掩饰不住的喜悦与满满的成就感。此次人文·互动体验课，以匠心为桥、以文化为魂，让参与者在指尖创作中触摸历史温度，在交流互动中传递文化力量。它不仅为大...

  • 人文·阅读分享会第9期：在荒原中寻找失落的爱[图]

    发布时间：2025-11-04 16:52:02  |  点击：210
    11月2日，人文·阅读分享会第9期在宁波图书馆永丰馆一楼音乐馆温情启幕。本次阅读分享会以“在荒原中寻找失落的爱”为主题，带领现场读者走进作家李娟笔下辽阔苍茫的阿勒泰，在字里行间探寻质朴的生活温度，感受蓬勃的生命力量。《我的阿勒泰》作为李娟的代表作，收录了2002-2009年间的生活随笔，分为《记忆之中》与《角落之中》两辑，既记录了阿勒泰的游牧风物，也藏着作者青年时期关于自由、友谊与爱情的珍贵记忆。这部作品曾获天山文艺奖、华语文学传媒大奖提名，2024年随着同名电视剧播出，年度销量更是突破150万册，成为现象级文学作品。谈及作者李娟，主讲人陈苏分享了她充满韧性的人生轨迹：1979年生于新疆，童年辗转川疆两地，高中辍学后随母亲在牧区做裁缝、开小卖部，也曾在乌鲁木齐打工谋生。独特的生活经历成为她写作的富矿，从2003年出版首部散文集《九篇雪》，到网络写作开启生涯转折，再到加入中国作家协会，李娟用质朴的文字记录生活，完成了从生活所迫到心灵表达的蜕变。在文风解析环节，陈苏重点提炼了李娟散文的三大特色：题材上聚焦阿勒泰风物与游牧生活的消逝，风格兼具质朴清新与灵动幽默，情感则在温暖与沉思中达成平衡。...

  • 2025“书香宁波日”启幕 200余场阅读活动浸润甬城[图]

    发布时间：2025-11-04 16:45:07  |  点击：202
    10月31日，以“阅见身心•智启未来”为主题的“书香宁波日”宁波图书馆系列活动正式启幕。本次活动围绕“心享书香”“身享天地”“童享未来”三大篇章，预计在为期一个月的时间里，与全市10家公共图书馆联动推出超200场形式多样的阅读推广活动。开幕式现场，来自全国各地的书香城市（区县级）代表、书香社区代表、图书馆界专家，以及宁波本地文化工作者与读者代表齐聚一堂，共同见证这场全民阅读文化盛宴的开启。一场别具一格的“书香寻‘宝’——图书馆创意IP人偶巡游记”拉开了活动的帷幕，生动展现了宁波市10家公共图书的形象IP。随后，宁波市文化广电旅游局党组成员、副局长江武吉先生上台致欢迎辞，浙江省图书馆学会理事长、浙江图书馆党委书记、馆长胡海荣以及中国图书馆学会秘书长王雁行先后上台致辞。最受关注的环节之一，为2025年“书香社区”发现活动名单揭晓。经过层层严格筛选，北京市石景山区八角街道景颂街社区等41个社区脱颖而出，宁波市北仑区新碶街道玉兰社区、宁海县跃龙街道塔山社区光荣入列。这些社区在阅读设施建设、活动形式创新、服务效能提升等方面表现突出，生动诠释了全民阅读在基层的实践力量。授牌仪式上，来自全国各地的入...

  • “心·阅·夜”图书馆之夜[图]

    发布时间：2025-11-04 15:33:00  |  点击：181
    10月31日晚，为迎接“书香宁波日”，宁波图书馆成功举办了一场以“心·阅·夜”为主题的“图书馆之夜”活动。本次活动呼应书香宁波日“阅见身心，智启未来”的主题，为市民读者带来了一场融合阅读与艺术的文化盛宴。当晚活动节目丰富，形式多样。少儿表演唱《增广贤文》展现了传统蒙学的当代活力，而器乐三重奏则巧妙串联《青花瓷》与《黑神话悟空》，演绎了传统与现代的对话。馆员王艳芳、张展庆分别献上《玫瑰三愿》《水中花》等独唱节目，展现了图书馆员的别样风采。由宁波大学音乐学院教授韩彦婷与教师邵新带来的民族歌剧《呦呦鹿鸣》选段，将现场气氛推向高潮。此外，天一合唱团的温暖和声、市朗读联合会的深情朗诵以及创意十足的剧本朗读环节，共同营造出沉浸式的阅读文化体验。据悉，本次“图书馆之夜”是2025年“书香宁波日”系列主题活动的重要组成部分，旨在通过多元化的艺术形式，深化阅读内涵，引导公众在阅读中关照内心、启迪智慧，进一步营造全民阅读的浓厚氛围。

  • 旧书新生，温暖传递——宁波图书馆“流浪书收留计划”为乡村孩子点亮阅读之光[图]

    发布时间：2025-11-03 15:12:49  |  点击：183
    一本被遗忘在书架角落的书籍，或许正等待着一场全新的旅程。2025年11月1日下午，宁波图书馆永丰馆的露天停车场内暖意融融，一场“流浪书收留计划”的图书交换活动在此温情上演。在三个多小时的活动里，近百位市民携带着自己心爱的书籍前来，最终成功收集近800册优质图书。这些承载着双重祝福的书籍，在完成与惊喜盲盒交换后，现已整理打包完毕，正式启程运往湖北省枝江市的两所小学，为那里的孩子们送去一份来自东海之滨的丰厚精神粮仓。活动现场，书香与温情交织的周末午后活动于下午一点半开始，但不少热心读者早早便提着装好书籍的布袋在活动入口处等候。现场气氛热烈而有序，在工作人员引导下，书箱核验、盲盒兑换的流程顺畅进行。“这本《小王子》是我大学时代最喜欢的书，希望它也能给下一个孩子带来感动和思考。”一位市民在兑换到盲盒后表示，这种“用一本书换一个未知惊喜，同时还能帮助他人”的方式非常新颖，让她感觉自己的书“开始了另一段了不起的旅程”。此次准备的“好书盲盒”巧妙延续了馆内正在举办的宁波书香日特别活动：“阅读处方”沉浸式主题互动活动。盲盒内的书籍并非随意组合，而是如同一个个精心调配的“阅读处方”，为不同的心灵需求提供...

  • 寻甬记 潮生活——“老”精彩了潮流生活系列活动[图]

    发布时间：2025-10-30 15:06:03  |  点击：190
    10月，“银龄青年”系列文化沙龙活动围绕“老精彩了潮流生活"主题，于宁波图书馆永丰馆区连续举办四场“寻甬记·潮生活”特色文化活动，吸引众多读者积极参与。10月8日上午，首场沙龙“老宁波新腔调”正式启动。乡音如舟，承载着城市记忆在时光长河中前行。当旧时渔歌撞上现代节拍，宁波老话正以新韵续写传奇——每一次被讲述，都是对古老根脉的深情回望；每一次被创新，都是向未来发出的热切邀约。10月16日上午，第二场活动“寻迹宁波七千年”带领读者回溯宁波文明发展脉络。从河姆渡文化源流至现代港城崛起，系统梳理了宁波七千年历史文化演进，加深了读者对本土文化认同与自豪。10月23日上午举办的“舌尖上的老底子”，以宁波传统饮食文化为切入点，通过讲述“老底子”美食背后的故事，唤起读者的味觉记忆与乡土情感，展现饮食文化中所承载的人文情怀。10月30日上午，收官活动“从种子到杯子，咖啡文化之旅”融合传统与时尚，回溯了咖啡从埃塞俄比亚的古老发现，到风靡阿拉伯与欧洲的传奇旅程，探讨咖啡文化如何融入宁波城市生活，成为当代“银龄青年”品质生活的新选择，为银龄青年群体拓展现代生活美学体验。整个十月，“银龄青年”系列沙龙...

  • 银铃青年计划之秀水非遗课堂第2期[图]

    发布时间：2025-10-30 14:35:02  |  点击：195
    为丰富社区老年居民精神文化生活，传承地方非遗技艺，宁波图书馆联合秀水社区，依托“银龄青年计划”，于10月先后开展两场特色非遗课堂活动，邀请专业老师现场教学，让长者在动手实践中感受传统美食文化的魅力，收获满满的幸福感与归属感。巧塑祥瑞金团纳吉，龙凤呈祥寄美好。10月10日，“巧塑祥瑞金团纳吉——龙凤金团制作”非遗课堂率先开课。活动特别邀请到非遗技艺传承人张帆老师授课，吸引了众多社区老年居民参与。课堂上，张帆老师首先详细讲解了龙凤金团的历史渊源与文化寓意：作为地方传统节庆美食，龙凤金团以糯米粉为原料，包裹豆沙、芝麻等馅料，因造型多为龙凤呈祥图案，常被用于婚礼、寿宴等重要场合，象征着吉祥如意、团圆美满。随后，张老师从食材配比、面团揉制、馅料调配到造型塑造，进行了全程示范。“揉面团要掌握好力度，既要揉匀揉透，又要保持面团的柔软度，这样蒸出来的金团才会口感软糯。”张老师一边演示，一边耐心解答居民们的疑问。经过近两小时的忙碌，一个个形态各异、寓意美好的龙凤金团新鲜出炉，金黄的外皮包裹着香甜的馅料，散发着诱人的香气。居民李阿姨拿着自己制作的金团开心地说：“以前只在逢年过节时吃过金团，今天亲手做了，还...

  • 星光落甬城，书海探苍穹 ——宁波图书馆“星享奇程”星空嘉年华璀璨绽放[图]

    发布时间：2025-10-30 10:13:58  |  点击：227
    当浩瀚星河与书香典籍浪漫邂逅，当科学探索与文化体验碰撞交融，10月26日，宁波图书馆“2025书香宁波日”预热暨“星空嘉年华”活动迎来了闪光时刻。这场科普盛宴以“触摸星空，点亮科学梦想”为主题，集展览、观测和游园于一体，已经吸引了数千名市民走进图书馆，在书页间触摸星辰，在互动中感知宇宙。科普互动区：在游戏里解锁天文知识当天，宁波图书馆福庆馆化身“星际探索站”，近400名读者参加了“星享奇程·星空嘉年华”。活动现场人头攒动，热闹非凡。读者们手持“星空游园卡”，穿梭于各个互动区，为集齐印章兑换甬图原创“陨石切片影像书签”而奔忙。在“天文知识挑战区”，台式望远镜前围满了好奇的孩子。他们小心翼翼地调整镜头，屏息凝神，试图捕捉远方的目标。一旁的月相星云谜团挑战区，不少家庭组团参与辨认。“没想到孩子能认出这么多月相，看来平时的科普书没白看！”一位母亲欣慰地感叹。角动量守恒实验区，几位中学生正专注地旋转陀螺，感受着宇宙中稳定运行的神奇力量。“亲手操作比课本上生动多了！”“原来物理定律在宇宙中无处不在！”孩子们的惊叹声此起彼伏。星座拼图、航天器竞猜等活动也吸引了大量参与者，在欢声笑语中激发着大小朋友们...

  • 六小时的沉浸式阅读盛宴——2025长三角阅读马拉松大赛（甬图站）[图]

    发布时间：2025-10-30 10:09:35  |  点击：193
    10月25日上午10点，一场寂静却激烈的“马拉松”在宁波图书馆福庆馆拉开帷幕。作为2025长三角阅读马拉松大赛的重要赛点，甬图站与长三角三省一市的190个赛点1574个队伍共计7870人参赛同步开跑，40名读者组成8个团队，在6小时内完成了对一本未上市新书的深度阅读与思考，宁波地区选手全部顺利完赛，通关率100%，用专注诠释出阅读的力量。本次大赛由上海图书馆、南京图书馆、浙江图书馆、安徽省图书馆联合主办，是这项世界规模最大线下阅读赛事的第八年延续。宁波地区设有宁波图书馆、海曙区图书馆、鄞州区图书馆、镇海区图书馆等9个赛点，共有255个参赛名额。报名信息一经发布，甬图站便吸引了31个团队共计143名读者报名参与。因报名人数超出赛场容量，赛点于10月16日启动抽签流程，最终确定参赛队伍。比赛当日，宁波图书馆为选手们营造了安静舒适的阅读环境，从书页翻动的细微声响中，能感受到专注的力量在空间中凝聚。今年的比赛用书《在图像中阅读历史》由上海三联书店出版社提供。本书内容为评论与研究类书籍。读者们先后完成略读感知与通读理解两个环节，通过扫码答题检验阅读质量，并撰写200字以上读后感完成挑战，既考验速...

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