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爱上幼儿园——缓解入园焦虑主题绘本展
创建时间:2021-08-17 10:50:48  |  点击:3426  |  作者:天一童绘

家里的“神兽”准备上幼儿园了,孩子是不是很焦虑?爸爸妈妈是不是更煎熬?孩子入园焦虑怎么办?

什么是入园焦虑?所谓入园焦虑,其实质是一种分离焦虑,就是指幼儿进入幼儿园和安抚者之间分离时,面对陌生的环境,面对与亲人的分离,所表现出来的一种焦虑、不安等情绪和行为。

进入八月,九月开学季也就近在眼前了。对新入园的孩子来说这是一段全新的旅程,也是他们“人生的第一次”,第一次离开父母,第一次进入集体生活,第一次自己交朋友等等。

每当这个时候,我们常常能看到在幼儿园门口,在父母转身离开时,孩子们哭着喊着叫爸爸妈妈,不肯进幼儿园,一场催泪情感大戏准时上演。对于大多数孩子而言,开学前的不安、焦虑、忐忑,害怕,在与父母分开的时刻彻底爆发。面对这样的情况,我们家长该如何正确对待幼儿入园的分离焦虑呢?

幼儿园入学,入园焦虑怎么办?入园仪式五步法

1. 接纳:当孩子哭闹时,家长要平静,并接纳他不安的情绪,不要让自己的情绪也跟着失控,否则情况会更糟糕。

2. 倾听:家长可以蹲下来认真听孩子的想法,让他知道你在意他的感受,拍拍他,抱抱他,表示安慰。

3. 约定:离开的时候,约定好时间来接他,一定要遵守约定,要重视你跟孩子之间的约定。

4. 果断:离开的时候一定要果断,不要拖泥带水,不要让孩子觉得他哭的久,妈妈就不会离开。

5. 相信:家长要相信孩子有适应环境的能力。

分离焦虑是孩子成长过程中不可避免的一种情况,我们家长始终要相信孩子对于分离焦虑的适应能力是很快的,或许初期阶段很艰难。但是,相信在适应之后,孩子们会在新环境中找到最美好的自己。

本期宁波图书馆永丰馆给读者朋友们精心挑选了关于如何正确应对孩子的入园分离焦虑的绘本读物,其中包含了“幼儿眼中的幼儿园生活”“个人适应”“集体适应”等,希望能够鼓励和帮助孩子摆脱入园焦虑的困难,适应全新的环境。

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书展时间:2021年8月16日至9月30日

书展地点:宁波图书馆永丰馆一楼低幼借阅室(海曙区永丰路135号)

“爱上幼儿园”主题绘本展

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推荐书目

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《小魔怪要上学》

作者:[法] 玛丽·阿涅丝·高德哈 文

[法] 大卫·派金斯 图

译者:李英华

索书号:I565.85/850

出版社:上海文化出版社,2018

小魔怪的父母喜欢吃小孩,但小魔怪却不喜欢,他想上学,想吃人类爱吃的食物,如香喷喷的水果蛋糕等,想听故事、看故事,想做人类玩的各种游戏……,终于,父母同意了小魔怪要上学的想法,送他进入了学校,当他学会了阅读后,就能自己看懂故事了,并且因为他阅读故事也吸引的父母的加入,父母也慢慢学会了做小魔怪喜欢吃的各种好吃的食物,到后来,小魔怪还邀请了所有的同学在家里聚餐,这慢慢改变了父母吃人的想法,小魔怪并不满足,他希望他能邀请全世界的小朋友来他们家聚会,这样他的父母就不会再去吃小孩了。真是极富爱心的小家伙!

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《幼儿园的一天》

作者:[法] 萨米尔·瑟努斯 文 

[法] 亨利·费尔纳 图

译者:吴雨娜

索书号:I565.85/129/2,I565.85/10109/3

出版社:北京科学技术出版社,2019

小动物们的幼儿园开学了!大家在幼儿园里学习知识,做游戏!认识了不同的老师,结交了很多朋友。由于小动物们的习惯不同,所以闹出了很多的笑话。蜗牛宝宝拖拖拉拉,萤火虫宝宝从来不肯睡午觉,鳄鱼宝宝流下了真心的眼泪,因为它们都好想妈妈!入园适应阶段,习性各异的动物宝宝们状况百出!别急,请给小动物们一点时间,它们最终会一起学习字母、形状和颜色,会做手工、搭积木、练舞蹈、听老师讲故事,会结交新朋友,尝试着融入集体……与宝宝一起来分享这些幽默与温情的瞬间吧,他/她一定会从此爱上幼儿园!

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《大卫上学去》

作者:[美] 大卫·香农 文/图

译者:余治莹

索书号:I712.85/1717,I712.85/423

出版社:河北教育出版社,2008

《大卫上学去》讲述的是大卫入学后在学校“学规矩”“闹”出的故事。大卫的身边有了其他的小朋友,他必须得学会与别人相处,并且尊重学校里的规矩。在这本书里,我们可以看到中西方如出一辙的校园文化——上学不能迟到、上课发言要先举手、拿饭菜要排队、上课不能吃东西、上课要专心听讲、不能在课桌上乱涂乱画……这些现象的背后,都体现了一个普世的价值取向——对他人的尊重!这是每一个自然人成长为社会人必须遵守的社会约定。  

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《魔法亲亲》

作者:[美] 奥黛莉·潘恩 文

[英] 茹丝·哈波 [美] 南西·理克 图

译者:刘清彦

索书号: I712.85/179,I712.85/4

出版社:明天出版社,2008

小浣熊Chester不愿意去上学,因为他不愿意离开妈妈去一个陌生的环境,妈妈向他保证,他一定会喜欢新学校,告诉他一个秘密“the kissing hand”,妈妈在小浣熊的掌心印上一个吻,这样每当小浣熊在学校感到孤独的时候,把掌心轻按在脸颊,妈妈的吻就会温暖他的心,就不会再孤独和害怕了。那天小浣熊去上学,他在妈妈的掌心也印下了一个吻,好让妈妈在想他的时候,也可以感受到这魔法亲吻。

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《小阿力的大学校》

作者:[英] 罗伦斯·安荷特 文

[英] 凯瑟琳·安荷特 图

译者:郭玉芬、万砡君

索书号:I561.85/53,I561.85/3424

出版社:明天出版社,2009

小阿力要上学啰!小阿力好兴奋,可是又有点儿担心。万一在学校迷了路?万一交不到新朋友?怎么办?他也害怕自己可能会忍不住哭泣,他真不想离开妈妈到陌生的环境去。这时候,一只小麻雀让小阿力改变了想法……就像一只长大了必须离巢飞向广大世界的小鸟一样,小阿力还是去上学了,而且他发现,学校还是一个很有趣的地方喔!

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《爱上幼儿园》系列

作者:陈梦敏、王落等著,星星鱼绘

索书号:I287.8

出版社:北京科学技术出版社,2018

《妈妈一定来接你》主要是讲怎样缓解孩子的分离焦虑,增强安全感。《幼儿园里守规则》提前告诉小朋友进入幼儿园都要遵守什么规则。《老师我要去厕所》教孩子在幼儿园要勇敢表达自己的意愿。《嘘,午安》告诉孩子:午睡很重要。《爱上幼儿园》讲的是幼儿园一天的精彩活动。《我想和你交朋友》教孩子如何在幼儿园交朋友,以及如何和他们相处。

活动最终解释权归宁波图书馆所有。

来源:宁波图书馆

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