暑气还未完全退场，秋天已悄然踏来。当晚风捎来第一缕清爽，书迷桃邀大家暂别盛夏的燥热，在笔墨书香里，迎接立秋的到来，感受季节交替独有的温柔与诗意。

立秋——节气简介

立秋，是二十四节气中第十三个节气，也是秋季的第一个节气，太阳到达黄经135°，交节时间多在每年8月7‑9日。“立”为开始，“秋”代表禾谷成熟，寓意万物由繁盛走向收敛丰盈。立秋并不等于气象上真正入秋，此时尚在三伏，“秋老虎”余威仍在，白日依旧闷热，但昼夜温差慢慢拉大，晚风渐生凉意。

立秋——物候现象

中国古代一些文学作品将立秋分为三候：一候凉风至；二候白露生；三候寒蝉鸣。

一候：凉风至

盛夏燥热的热风慢慢褪去，秋风带着清润凉意扑面而来。刮风不再闷热，早晚之间，便能感受到季节变换的信号。

二候：白露生

昼夜温差逐渐拉大，夜晚地气转凉。清晨时分，水汽遇冷，在草木间生出薄薄白雾与细碎露珠，朦胧微光，是初秋独有的景致。此时并非白露节气，只是露水初生的景象。

三候：寒蝉鸣

寒蝉感知到阴气渐生，开始在林间鸣叫。不同于夏日聒噪的蝉鸣，寒蝉的叫声清悠低沉，声声诉说盛夏将尽，清秋缓缓到来。

立秋——节日习俗

1.晒秋

晒秋是一种典型的农俗现象，具有极强的地域特色。在湖南、广西、安徽、江西等生活在山区的村民，由于地势复杂，村庄平地极少，只好利用房前屋后及自家窗台屋顶架晒、挂晒农作物，久而久之就演变成一种传统农俗现象。

2.啃秋

江浙、天津一带流行立秋吃西瓜、香瓜，叫做“啃秋”。寓意啃掉盛夏暑气，期盼秋日平安少病痛。乡间还会啃玉米、山芋，品尝成熟的农作物，分享丰收的喜悦。

3.贴秋膘

夏日炎热，不少人胃口变差、身体消耗，俗称“苦夏”。旧时人们会在立秋称体重，和立夏对比。立秋之后天气转凉，便吃炖肉、鸡鸭等美食，补充夏季损耗的体力，为秋冬积蓄能量。