“情动于中而形于言，言之不足故嗟叹之，嗟叹之不足故永歌之。”

宁波图书馆特别推出「诵韵华年」银龄朗诵精修班。我们不追求字正腔圆的播音腔，不满足于照本宣科的朗读，而是要在声动、身动、情动中，探寻文字背后的生命体温。

我们邀请您，暂离尘嚣，在宁波图书馆永丰馆的静谧一隅，以声音为舟，渡向文学的深海。

让朗诵不再是表演，而成为一种深度的自我表达与陪伴。

本期精修班，以小班沉浸式教学，通过三期主题课程，带您拆解朗诵的“三体法则”：

声动——发声方法：找到属于你的呼吸与音色，让声音拥有穿透人心的力量。

身动——肢体语言：以身体为笔，用动作与眼神，为文字搭建可视的画面。

情动——情境回归：忘记“正在朗诵”，在情境中回归表演本真，让情感自然流淌。

在这里，不是炫技，而是以声传情；不是模仿，而是恰到好处的灵魂共鸣。

【课程篇目】

《一书一茶一知己》　　　　　　　

作者：白落梅

我喜欢春天，暖阳微好，樱花落雨，

踏一路青色，拈一缕花香，

美好，就住进心里了。

品一盏香茗，读一卷诗，

梦想着　面朝大海，春暖花开。

我喜欢夏天，树茵清凉，荷开潋滟，

满目苍绿，散发着青春的朝气，

此刻，若有清风徐来，

那一定是　你想我的讯息。

我喜欢秋天，鲜果丰硕，月桂飘香，

农忙的身影穿梭于麦场，

悠远的诗意，盎然在远方，

花落成泥，北雁南飞

以一首诗的名义吧，

定格这时光　最美的剪影

我喜欢冬天，看白雪纷飞，舞一场季末的苍凉，

踏雪寻梅，寻一纸婉约的墨香

那么，就住进诗里吧，

寻一个知己　诗意地栖居

你看，四季那么美！

倘若你也在场，那该多好

如若你来，

我要和你，去看四季的颜色，

等春秋变换，看细水长流，

用这一世的光阴　把风景看透

如若你来，

我要写一首诗给你，

诗里，有你的名字，

和我的影子，

还有，那无比珍重的情意

如若你来，

请带上一颗真诚的心，

以诗意的情怀，做我文字里的知己

那么，就让我们　相遇在诗里，

守一颗诗心　不离，不弃

一茶，一书，一知己，

你若来此，便是知音

一茶，一书，一知己

你若来此，便是知音

主    题：用声音，重新遇见自己《一书一茶一知己》

时    间：2026年8月4日、11日、18日、25日（周二）14:30

地    点：宁波图书馆永丰馆二楼多功能厅

招募要求：50周岁及以上（不限男女，有语言表演经验者优先），每期限额15人（小班教学）

参与方式：

点击下方小程序

即可预约报名活动

咨询电话：0574-87857453，工作日9:00-11:30，14:30-18:00，周一上午闭馆

活动最终解释权归宁波图书馆所有。