在人生的长河中，每一个阶段都有其独特的风景与韵味。对于步入晚年的老者而言，他们的生活更如同一坛陈年老酒，越品越有味，越品越醇厚。

“银龄青年”计划是2025年永丰馆全新推出的针对年龄在50周岁以上读者的一档生活沙龙系列活动，下设 “老” 优雅了艺术生活、“老”养生了保健生活、 “老”好玩了手作生活和“老”精彩了潮流生活四大板块。

“银龄青年”系列沙龙，不仅仅是一个活动的名称，更是一种生活态度的象征。在这里，我们鼓励每一位长者以开放的心态，去体验生活的多样性，去发掘那些被日常琐事所掩盖的小确幸。

无论是品茶论道，还是插花编织，亦或是合唱一曲，每一场活动都承载着对生活的热爱与尊重。

本月沙龙，我们将围绕中医养生主题展开，通过四次活动，带领大家学习中医养生保健知识，了解人体经络，制作安神香囊和艾草锤。期待与您共赴这场关于生活、关于智慧、关于爱的奇妙旅程。

“老”养生了保健生活主题活动分主题和时间

第09期   安神课堂

时   间：2025年6月5日（周四）9:30

第10期  安神香囊DIY

时   间：2025年6月12日（周四）9:30

第11期  经络的奥秘

时   间：2025年6月19日（周四）9:30

第12期  手作艾草锤

时   间：2025年6月26日（周四）9:30

对   象：50周岁以上读者（每场活动限20人）

地   点：宁波图书馆永丰馆二楼多功能厅

报名及读者须知：

1.本月主题为“中医养生”，分4次活动构成。其中前两期为一次连贯的活动，后两期亦如是。所以前两次活动共享一个报名二维码，报名成功的读者需要连续参加两场活动。后两场的活动也是这样的报名方式。活动面向50周岁以上的读者，有意报名者，请选择分主题进行报名。

2.请扫描下方二维码报名，并正确填写姓名和电话号码。每场活动报名人数限20人，报满即止。

第9-10期线上报名

第11-12期线上报名二维码

3.报名成功后，工作人员会在活动开始前的工作日与您电话确认，请注意接听。

4.报名成功的读者，请准时前来参加活动。如有疑问或需取消报名，请拨打咨询电话联系工作人员。暂不接受电话报名！

5.以上活动均为公益免费。

咨询电话：请在工作日拨打 0574-87364006，周一至周五9:00-11:30 ；14:00-17:00，周一上午闭馆