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共读 Moment 读书会第41期:《心态》[图]
创建时间:2024-05-17 09:43:10  |  点击:544  |  作者:胡舟翔

5月10日,嘉宾叶超老师与天一共读书友们相聚共读Moment读书会现场,分享图书《心态》。

活动伊始,嘉宾老师向大家简要介绍了《心态》这本书的作者及主要内容。本书的作者赖安·戈特弗雷森是美国加州州立大学的领导力教授,他通过深入研究和实践,提出了四大成功心态的理论,并提供了实用的方法和策略来帮助读者改善和调整自己的心态。

《心态》一书探讨了人类心态与行为之间关系的书籍。它强调心态对人们生活、工作以及看待世界的深远影响,并揭示了不同心态模式如何塑造我们的行为和决策。

在书中,作者详细阐述了固定型心态和成长型心态的区别。固定型心态的人倾向于将成功和失败看作是天生的、不可改变的因素,他们很难认识到自己的不足,也不太愿意尝试新任务或突破已有的限制。而成长型心态的人则相信自身有改变的潜力,他们愿意接受挑战和失败,将其视为学习和成长的机会。这种心态使他们更容易适应变化,更有可能在生活和职业上取得成功。除了固定型心态和成长型心态之外,书中还探讨了其他几种重要的心态模式,如积极心态、开放心态等。这些心态模式都有助于我们更好地应对生活中的挑战和困难,实现自我成长和发展。

随后,在讨论中,大家纷纷表示本次活动不仅让自己深刻理解了心态的重要性,也了解了实用的方法和策略来应对生活中的挑战和困难。在未来的工作和生活中,自己将以更加积极的心态面对各种挑战,实现自我成长和发展。

2022年初,宁波图书馆联合宁波阅读联盟共同策划推出“天一共读”书单推荐活动。推荐书单分为月度书单和年度书单两类,由阅读联盟成员专家、出版社编辑、本地作家、公共图书馆馆员、书店集团从业人员、高校学者等共同参与完成。月度书单根据最新出版书目和社会发展动态精选形成,每月推出一期。年度书单在每年世界读书日期间启动评选,经过初选、精选等环节,旨在选出适合大众阅读与收藏的著作。今年将继续围绕年度书单、月度书单,开展导读、朗读、阅读分享沙龙等系列活动。

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来源:宁波图书馆

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