让孩子学会一些必备的生命技能，能够为其健康成长保驾护航。小编向家长朋友们推荐3本有关培养孩子生命所需的重要技能的绘本，这三本书来自Life Skills for Kids（《儿童生命技能》）系列,由Twin Sisters Digital Media出版社出品。

温馨提示：本文推荐的配音电子书，凭图书馆读者卡和密码，可以免费远程借阅！

1. I Can Do It! A book about perseverance《我能做到》

这是一本有关毅力培养的绘本。一个缺乏毅力的人在遇到困难时，常常会踟蹰不前，那么，怎样才能培养出顽强的毅力呢？我们一起来看看这本书吧。

我有勇气去尝试新事物。

第一次没做好时，我有耐心继续尝试。

我很坚定（一直向目标前进）。

我将制定一个循序渐进的计划，用来指导我。

遇到挑战，我会努力攻克。

事情没做对，我会从中吸取教训。

事情变难时，我会坚持住。

如果有需要，我会寻求帮助。

我一定尽力。

只要尽力了，我就会很开心。

短短十句话，包含了培养孩子坚强毅力的所有精要。

2. Amazing Me! A book about being healthy and confident《令人赞叹的我！》

时刻抱有信心是开启快乐人生的钥匙。而乐观自信，可以成为习惯，是可以从小培养的。那么，我们一起来看看这本书。

我在很多方面都是大牛！

我将健康饮食，照顾好身体。

我将积极锻炼，让身体强壮。

我将尝试新事物。

我将好好睡觉，让身体得到休息。

我将认真学习，对学到的东西感到快乐。

我将保持乐观，聚焦在美好事物。

我有需求时要大声讲出来。

我要尽力解决好自己的问题。

我要对自己的长相感到满意。

本书对孩子培养良好生活习惯、健康习惯、正向思维习惯、强大自信心都有着重要指导意义。

3. Cool Down -A Book about Working Through Anger《冷静 —— 一本有关化解愤怒的书》

Cool Down (《冷静》)用儿童能够理解的话语和图画，讲述了如何克服愤怒情绪，为幼儿学习社会情感技能提供了一些好的方法，比如，深呼吸、平静地走开、播放音乐、散步、画画、学会“放手”等等。插图画风可爱、甜美，用亲近儿童的艺术诠释出对孩子来说非常重要的生活技能，“一图胜千言”。这本配音电子书还添加了生动的原创音效，让绘本更具吸引力。

这本书是由两个姐妹写作并制作的——下面是她们的照片。她们的作品屡获殊荣，我们可以通过这本书来领略一下她们作品的魅力。

当我感到愤怒时：

我会做个深呼吸。

我会平静地走开。

在开口讲话前，我会先默默地从1数到10。

我会去欣赏一下音乐，唱唱歌、弹弹琴。

我会到外面散散步。

我会闭上眼睛，心里想一些美好的事物。

我会画一张画，或者做个涂色。

我会去读一本书。

我会记录一下心情，写下我为什么感到愤怒。

我要学会“放手”，让愤怒像气球一样随风而去。

简单几句话，几张插图，小朋友容易理解和记忆。

管理情绪，从小做起。

建议家长把这三本配音电子书一遍遍播放，让孩子跟读，熟记于心。同时请孩子对照书上的绘画讲述对内容的理解，家长予以适当引导，不求马上全懂，只求感兴趣，让内容走进孩子的内心。相信，这将让孩子受益一生。