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北仑图书馆(北仑少年儿童图书馆)儿童情商课:解锁“停想行”,做情绪小主人[图]
创建时间:2025-08-14 14:20:11  |  点击:65  |  作者:张璐琦 文/摄

8月13日上午,北仑图书馆(北仑少年儿童图书馆)培训室里,一场主题为“解锁儿童情商密码:‘停想行’积极型情绪管理”的儿童情商课欢乐开启,助力孩子们探索情绪管理的奇妙世界。

活动由“破冰之旅”率先开场。孩子们需在不能开口交流的规则下,通过眼神、手势找相同情绪卡片。无声互动中,大家快速熟悉彼此,现场氛围紧张又活泼,成功打破陌生隔阂。

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紧接着“我的情绪我做主”环节,借助相关内容,孩子们识别情绪类别,还通过角色扮演,化身“情绪小人”沉浸式体验。随后,老师详细讲解“积极型情商法——停想行”,从“停”(深呼吸、数颜色冷静)到“想”(思考发脾气价值、明确目标),再到“行”(表达情绪、实践解法),一步步拆解,孩子们听得认真,努力把知识“装进”小脑袋。

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“情绪魔法”情景剧将活动推向高潮。小演员们生动演绎矛盾产生与用“停想行”化解的过程,把抽象方法融入具体情景。台下孩子看得入神,跟着剧情学习应对情绪,理论瞬间变得好懂又好记。

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最后的复习巩固抢答,成为知识“验收场”。孩子们踊跃举手,快速回应“停想行”相关问题,在趣味挑战里深化记忆,收获满满成就感。

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此次情商课,以丰富环节带孩子们认识情绪、掌握管理密钥。成长路上,这些方法将帮他们更好应对情绪波澜,期待更多孩子在后续活动里,继续解锁情商成长新惊喜,从容拥抱阳光童年!

来源:北仑图书馆

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