随着现代工作方式的改变，越来越多的职场人需要在办公室度过大部分时间。然而，长时间坐在电脑前，盯着屏幕工作，很容易引发一系列身体问题，如颈部酸痛、背部不适、眼睛疲劳等，这些症状被称为“办公室综合症”。为了缓解职场人的这些困扰，3月16日，三北讲坛邀请美国ASPINE脊椎康复技术认证专家、OMPP物理治疗师、意大利整骨疗法认证专家麦嘉丰，在我馆四楼培训室作题为《拯救您的办公室综合症》的讲座，吸引了众多观众参与。

麦嘉丰老师首先从理论上向观众阐述了什么是办公室综合症以及它所带来的危害，同时分析了办公室综合症产生的原因以及怎样预防办公室综合症的方式方法，并在现场聆听观众的需求，解答观众的疑惑，与观众积极互动。在现场，麦老师演示了一段在办公室就能轻松练习的运动小教程，从而帮助观众改变体态，缓解因久坐办公引起的各种身体不适，让观众受益匪浅。

讲座最后，麦嘉丰老师及团队还为现场的观众检测了颈椎脊柱健康状况，提供体态分析报告，让观众了解自身的健康状况，从而使他们在生活及工作中更加有针对性地预防及改善办公室综合症。